Um mich nochmals zu motivieren so richtig zu quälen, startete ich letzten Samstag am Bremgarter Reusslauf über 11km. Ich hatte die ganze Woche hindurch viel und hart trainiert und wollte in Bremgarten dann noch als Abschluss einen richtig harten Reiz setzen. Der Start war zum Glück erst spät um 13:15 so konnte ich gemütlich ausschlafen. Mein Vater hatte sich auch entschlossen das erste Mal seit 15 Jahren einen Wettkampf zu bestreiten und ebenfalls zu starten. Die Strecke war, abgesehen von ein paar Wellen, eher Flach. Der erste Kilometer war ein wenig schnell. Ich spürte bald dass meine Beine nicht mehr so frisch waren und versuchte wirklich meine Kräfte gut einzuteilen. Am Schluss wurde es dann aber nochmals richtig hart mit vielen kurzen Anstiegen. Aber ich konnte mich wenigstens wirklich voll ans Limit bringen. Die Zeit welche dabei heraus kam ist zwar nicht sehr berauschend. Aber ich hoffe ich kann bis zum Anfang der Triathlon-Saison noch einige gute Lauftrainings absolvieren ;) Die 11km bin ich übrigens in 40:57min gelaufen, was einen Schnitt von 3:43min/km macht. Die Rangierung war mir in diesem hochkarätigen Starterfeld, aus meist reinen Läufern, nur zweitrangig. Mein Vater ist übrigens eine super Zeit gelaufen und es war toll mal gemeinsam mit ihm zu starten.
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