Mittwoch, 21. August 2019

1. Platz am Dreiseentriathlon

Nach einer kurzen Sommerpause und vielen Trainingsstunden, unter anderem auf Kreta, startete ich am Sonntag an der Dreiseenstaffete an einem Triathlon über die olympische Distanz. Es war mein erster Triathlon über die olympische Distanz seit über drei Jahren. Die Distanzen waren wie folgt, 1500m schwimmen im See, 39km mit 500Hm radfahren und 11km mit 100Hm laufen.
Die Schwimmstrecke war ein Dreieckkurs à 750m welcher zweimal geschwommen werden musste. Bis zur ersten Wendeböe (375m) konnte ich mich in der Spitzengruppe unter den ersten Sieben halten. Leider konnte ich das Tempo danach nicht mehr mitgehen und kam an elfter Position Overall und als erster meiner AK aus dem Wasser. Beim Wechsel hatte ich ein wenig mühe den Neo loszuwerden, was einige wertvolle Sekunden kostete. Auch die Radstrecke war in zwei Runden aufgeteilt. Ich konnte einige Athleten überholen und kam in den Top10 Overall vom Rad. Beim Laufen wurde es dann extrem heiss (über 30°C) und ich versuchte einfach Schadensbegrenzung zu betreiben, trotzdem konnte ich nochmals eine Position gutmachen und kam als 8. Overall und 1. meiner Altersklasse ins Ziel. Nun geht es weiter mit der Vorbereitung auf die Mitteldistanz in Murten und mein letztes Saisonhighlight, den Ironman 70.3 in der Türkei.